การอยู่คนเดียว != การที่ไม่มีใคร การใช้ชีวิตคนเดียว != การโดดเดี่ยว

การอยู่คนเดียว - InShot 20221204 151542366 scaled - ภาพที่ 1

ถ้าคุณรู้สึกว่ากำลังโดดเดี่ยว หรือคิดว่าไม่มีใครรอบกายที่เข้าใจ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์นะครับ ที่เราต้องเกริ่นมาแบบนี้แบบนี้ เพราะการชอบอยู่คนเดียว กับการรู้สึกโดดเดี่ยวนั้น มันไม่เหมือนกัน เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณรู้สึกว่ากำลังโดดเดี๋ยว มันคือสัญญาณที่ไม่ดี ควรรีบปรึกษาผู้เชียวชาญทันที

เราเองเคยถูกเพื่อนคนหนึ่งถามว่า “รู้สึกโดดเดี่ยวบ้างไหม” เป็นคำถามที่ค่อนข้างแปลกใจที่ได้ยิน ในมุมของเราการอยู่คนเดียว ไปไหนคนเดียว ไม่ได้หมายความว่าโดดเดี่ยว และเราไม่ได้รู้สึกว่าเราโดดเดี่ยว (มันไม่แย่นะ)

เราค้นพบว่าหลายคนตีความการ “อยู่คนเดียว” ผิดไปมาก ๆ หลายคนอาจจะตีความว่า การอยู่คนเดียว = การที่ไม่มีใคร มันต้องโดดเดี่ยวแน่ ๆ นั้นหมายความว่า มันคือการที่เราไม่เหลือใคร เพราะคนน่าจะคิดเสมอว่าการที่เรามีใครสักคนนึงเราจะต้องไม่อยู่คนเดียวไง (ความคิดนี้ก็ไม่ผิด แต่เราว่ามันตื้นเขินเกินไปอ่ะ)

เพราะว่าท้ายที่สุดคนเราทุกคนจะต้องมีชีวิตของตัวเองที่จะต้องไปรับผิดชอบ ทั้งครอบครัว พี่น้อง เพื่อนของเรา การบอกว่าอยู่คนเดียวแล้วโดดเดี่ยวอาจจะไม่ตรงข้อเท็จจริงนักในมุมของเรา

ในมุมเรา เพราะเราเป็น introvert การได้ใช้ชีวิตคนเดียว มันคือการเติมพลังให้กับตัวเอง ได้มีพลังในการเข้าสังคม แต่อย่างที่เราบอกตอนแรก หากใครรู็สึกว่าตัวเองกำลังโดดเดี่ยว เราว่านั้นไม่ปกติ ควรจัดการมันซะ ปรึกษษแพทย์ หรือบอกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนรอบตัว