หนังสือเล่มที่ 157 ของปี 2023 ที่อ่านจบ คือหนังสือ “เล่มนี้เขียนมาเพื่อคุณ” ผู้เขียน Worry Lines (วอร์รี ไลน์ส) ผู้แปล ณัชชา ศิริปาณี โดยสำนักพิมพ์ Bloom หนังสือที่บอกเราว่า ถ้าชีวิตต้องเดินทางกับความกังวลใจ จริง ๆ แล้วมันก็ไม่แย่เท่าไรหรอกนะ…
เกริ่นนำ
Worry Lines เองก็มีเพื่อนชื่อเจ้าขี้กังวล มาในรูปแบบเพื่อนร่วมแพนิก มาปุ๊บทำลายความหวังที่มีปั๊บ แม้นักวาดท่านนี้จะยิ่งกังวลคูณสอง แต่แล้วการใช้ชีวิตกับความกังวล ไม่สบายใจ ไม่มั่นใจ ไม่มั่นคง กลับทำให้เห็นอะไรอีกหลาย ๆ ด้าน
Worry Lines นักเขียนลายเส้นเป็นมิตรผู้ติดตามกว่า 800,000 คน แปลไปแล้วทั้ง ญี่ปุ่น เกาหลี เวียดนาม ไต้หวัน จีน ฯลฯ
หนังสือ “เล่มนี้เขียนมาเพื่อคุณ” เลยนะ เพื่อคุณทุกคนเลย! นักเขียนคนหนึ่งกำลังมีปัญหากับการออกหนังสือของตัวเอง เนื่องจากไม่รู้ว่าอยากเขียนอะไรแล้วสิ่งที่เขียนออกไปจะดีหรือเปล่า ในขณะที่เจ้าความหวัง (โฮป) กำลังให้กำลังใจอยู่นั้น เจ้าขี้กังวล (วอร์รี) ก็ตกลงมากระแทกโฮปจนหายไป นักเขียนจึงออกตามหาความหวัง โดยที่มีเพื่อนร่วมทางคือ เจ้าขี้กังวล จึงเป็นการเดินทางที่น่าสับสนมาก ๆ ทีเดียว
เมื่อชีวิตปราศจากความหวัง ทำให้การใช้ชีวิตกับความกังวลนั้น กลายเป็นสิ่งที่ไม่ราบรื่นอย่างนั้นจริงหรือ?
บางทีการเป็นเพื่อนกับความกังวล หรือเราไม่ปล่อยให้มันมารุกล้ำจิตใจมากจนเกินไป อาจจะดีกว่าการที่เราไม่ลองทำความรู้จักกับมันเลยก็เป็นได้นะ นักเขียนคนนี้ได้ปรึกษาการเขียนหนังสือภาพวาด กับเจ้าขี้กังวลตลอดทาง ในทุก ๆ หัวข้อ เธอได้เรียนรู้อะไรหลาย ๆ อย่างจากการเดินทางในครั้งนี้
สรุปข้อคิดจากหนังสือ “เล่มนี้เขียนมาเพื่อคุณ”
อย่ากลัวความล้มเหลว การไม่ลงมือทำนั่นแหละคือความล้มเหลว
จะไปให้สุดหรือหยุดอยู่บ้าน อยู่ที่เราเลือก
แบ่งงานใหญ่ที่ยากๆ ให้กลายเป็นชิ้นเล็กๆ แค่นี้คุณก็ทำมันง่ายขึ้นแล้ว
ความกังวลเป็นสิ่งที่เรามีได้ แต่ต้องควบคุมให้อยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ
จงใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน
จงโอบกอดความไม่แน่นอน
หากมีความกังวลมากเกินไป จงต่อสู้กับการดึงตัวเองกลับมาอีกครั้ง
จงดึงสติตัวเองในทุกๆวัน
ถ้าสถานการณ์ชีวิตเลวร้าย เตือนตัวเองว่า “เราทำได้ดีมากแล้วนะเมื่อเทียบกับสถานการณ์ชีวิตแบบนี้”
เราทำทุกอย่างพร้อมกันไม่ได้หรอก
ความเปลี่ยนแปลงคือสิ่งเดียวที่จีรัง
ชีวิตคนเราเหมือนจะยาว แต่ก็สั้นจุ๊ดจู๋
จงใจดีกับใจของเรา
เราต่างสร้างอะไรขึ้นมาขณะที่ชีวิตเราก้าวไปเรื่อยๆทั้งนั้นแหละ
ถ้าเราพร้อมอยู่เสมอ เราไม่จำเป็นต้องเตรียมรับมือกับอะไร
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นให้กำลังใจตัวเองแล้วไปต่อ
อย่าลืมพูดกับตัวเองด้วยถ้อยคำเสริมกำลังใจ
ถ้าคุณมีความกังวลจงเล่ามันออกมา
ชีวิตของเราเดินทางไปพร้อมกับความกังวลใจบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก
ทุกคนบนโลกนี้ล้วนแต่มีความกังวลเป็นของตัวเอง
วันไหนไม่สบายใจ ไม่มีทางออกในชีวิต ลองเดินร่วมทางไปกับความกังวลสักหน่อย
ช่องทางซื้อหนังสือ
ซื้อได้ที่ (affiliate):
– Shopee: https://shope.ee/AUShT8kgc2
– Lazada: https://s.lazada.co.th/s.PJa0P?cc
