หนังสือ “แค่หยุดพักใจชั่วคราว ไม่ได้แปลว่าฉันไม่เอาไหน” หนังสือเล่มที่ 145 ของปี 2023 ที่อ่านจบ ผู้เขียน Tae Soo (แทซู) ผู้แปล กนกรัตน์ โดยสำนักพิมพ์ Glow แทซู นักเขียน Bestseller จากเรื่อง 1cm Driving ที่สร้างยอดขายได้ 200,000 เล่มในเกาหลี ปี 2020 หนังสือที่ชวนมารู้จักวิธีสร้าง “บ้านพักของหัวใจ” สถานที่ที่จะทำให้จิตใจของคุณได้พักผ่อนอย่างแท้จริง
เกริ่นนำ
หนังสือ “แค่หยุดพักใจชั่วคราว ไม่ได้แปลว่าฉันไม่เอาไหน” หนังสือที่บอกว่าก่อนที่จะสร้างบ้านให้หัวใจได้พักสักหลัง อย่าลืมขอบคุณตัวเองที่ทุ่มเทตั้งใจใช้ชีวิตมาจนถึงตอนนี้ อย่ารู้สึกผิดที่จะหยุดพักสักครู่เมื่อรู้สึกอ่อนล้า บางครั้งการหยุดก็ไม่ได้หมายความว่าคุณแพ้ และไม่ได้แปลว่าคุณไม่เอาไหน คุณก็แค่หยุดพักเติมพลังให้ใจเข้มแข็งเพื่อที่จะได้ไปต่อ ก็ในเมื่อบ้านพังยังต้องสร้างใหม่ หัวใจคนเราก็เช่นกัน…ขอให้คุณสร้าง “บ้านพักของหัวใจ” ของตัวเองได้สำเร็จในสักวัน เพื่อที่จิตใจของคุณจะได้พักผ่อนอย่างแท้จริง
บางครั้งนอนอยู่บ้านแท้ ๆ แต่กลับไม่รู้สึกว่าได้พักผ่อน ไม่ว่าจะนอนเยอะแค่ไหนก็ยังไม่รู้สึกดีขึ้น นั่นอาจไม่ใช่ปัญหาที่ร่างกาย แต่เป็นปัญหาที่จิตใจ ถ้าบ้านเป็นที่ที่เราเอาไว้พักร่างกายที่เหนื่อยล้า บางทีเราอาจต้องมีบ้านอีกหลังเอาไว้ให้ใจได้พักเหมือนกัน
สรุปข้อคิดจากหนังสือ “แค่หยุดพักใจชั่วคราว ไม่ได้แปลว่าฉันไม่เอาไหน”
ยิ่งรู้มากยิ่งกังวลมาก
ชีวิตคือการเลือกและโฟกัสเพื่อให้มีชีวิตที่ดีขึ้นในช่วงเวลาอันจำกัด ต้องประเมินและตัดสินใจให้เร็วว่าสิ่งที่ทำได้ดีคืออะไร สิ่งที่ต้องละทิ้งคืออะไร
เราต้องยอมแพ้ในทักษะที่เราบกพร่อง เพื่อที่จะได้ขยับเข้าใกล้สิ่งที่ทำได้ดีให้มากขึ้น
ความรู้สึกด้อยกว่าอย่างพอดีจะมีประโยชน์ต่อชีวิต ทำให้เราพยายามมากขึ้น แต่สิ่งสำคัญก็คือมันจะได้ผลเฉพาะเวลาที่มัน “พอดี” เท่านั้น
ถ้ามีความรู้สึกไม่ดีอยู่ในใจ ต้องรู้จักระบายมันออกมาบ้าง
ถ้าเป็นไปได้ให้กินแต่ของอร่อย และไปเจอแต่คนที่สำคัญเท่านั้น
การมีความคิดเห็นส่วนตัวเป็นเรื่องที่ดี
สิ่งที่จำเป็นสำหรับคนที่พังทลาย ไม่ใช่การเผชิญหน้า แต่เป็นการยืนอยู่เคียงข้างและบอกว่า “ฉันอยู่ข้างเธอนะ ”
เวลาที่ปวดใจให้ออกกำลังกาย
เราต้องรู้จักรับผิดชอบในสิ่งที่เราเลือก
ถ้าความฝันยังไม่กลายเป็นจริงก็ไม่มีเรื่องให้เสียหาย ถ้าแค่ได้ฝันก็มีความสุขแล้วนั่นก็เป็นเรื่องที่มีค่าแล้ว
สิ่งที่เรียกว่าชีวิตมันคือความพอใจของตัวเราเองอยู่แล้ว
สังคมที่มีผู้คนอยู่ร่วมกันมากมายทุกคนไม่อาจใช้ชีวิตในแบบที่เป็นตัวของตัวเองทั้งหมดได้
ในโลกนี้หากไม่เห็นว่าเป็นปัญหา ก็จะทำให้ปัญหาหายไปเยอะเลย
ตัวตนของเรา แม้คนอื่นจะไม่ยอมรับ แต่เราก็ไม่จำเป็นต้องไม่ยอมรับไปด้วย
มีบางครั้งที่การไม่มีงานอดิเรก เป็นเรื่องน่าเศร้ากว่าการไม่มีความฝัน
ทุกอย่างในโลกใบนี้มีทั้งด้านมืดและด้านสว่างถ้าคนเราเอาแต่ขุดคุ้ย และเลือกดูแต่ด้านมืดแบบนั้นก็จะเกิดปัญหา
ลองวางแผนทำเรื่องท้าทายเล็กๆ 1 เรื่องที่เคยผลัดออกไปทุกครั้ง เพราะสิ่งนั้นอาจทำให้คุณรอคอยวันพรุ่งนี้
ทำงานที่ตัวเองทำได้และทำงานที่ต้องทำอย่างสุดความสามารถมันอาจจะมีช่วงเวลาที่ไม่ได้ดั่งใจบ้าง
วันไหนที่ชีวิตมันหนักหนาลองกลับบ้านเกิดดู มันไม่จำเป็นต้องเป็นสถานที่ที่เราเกิดก็ได้
ชีวิตคือการทดสอบ แต่เป็นการทดสอบที่เราต้องให้คะแนนตัวเอง
คำพูดติดปากตอน 3 ขวบ จะติดตัวไปจนถึงตอน 80
ช่องทางซื้อหนังสือ
ซื้อหนังสือ
– Lazada: https://s.lazada.co.th/s.PRA68?cc
– Shopee: https://shope.ee/6UwFilZbxN
