หนังสือเล่มที่ 114 ของปี 2023 ที่อ่านจบ เป็นของสำนักพิมพ์ Springbooks ชื่อหนังสือ “ใช้ชีวิตต่อไปไม่ว่า จะเกิดอะไรขึ้น” เขียนโดย Morefin ผลงานนักเขียนออนไลน์ที่มีผู้ติดตามกว่า 500,000 คน ผู้เขียนหนังสือ “น่าเสียดายที่ตลอดไปไม่เกิดขึ้นจริง” หนังสือที่บอกกับเราว่า ปล่อยทุกอย่างให้มันจบลงในแต่ละวัน แล้วพอพรุ่งนี้ตื่นขึ้นมาใหม่ เราก็แค่เริ่มต้นใหม่กับมันก็เท่านั้น
ซื้อหนังสือ:
– Shopee: https://shope.ee/8zcYhjddz9
– Lazada: https://s.lazada.co.th/s.kQTrE?cc
หนังสือ “ใช้ชีวิตต่อไป ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น” เล่มนี้ ได้เก็บเรื่องราวต่าง ๆ ของคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตผู้เขียน ทั้งเรื่องราวของความจริง ความฝัน ปัญหาที่ต้องเผชิญ คุณค่าในชีวิต และการให้กำลังใจ โดยถ่ายทอดให้คนอ่านได้รับรู้ว่าโลกนี้ยังมีคนที่เจอเรื่องคล้าย ๆ เรา ให้รู้สึกถึงความหวังและความสวยงามในการที่ยังมีชีวิตอยู่ บางทีเหตุผลที่คนคนหนึ่งยังหายใจอยู่ ก็อาจไม่ใช่เพื่อตัวเองเสมอไป ในวันที่คุณท้อแท้และเหน็ดเหนื่อยกับปัญหาในชีวิตรู้สึกตัวเองไร้ค่า หนังสือเล่มนี้อาจเป็นเหมือนคนที่คอยอยู่ข้าง ๆ คุณเข้าใจคุณ และรู้ว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไรกับสิ่งที่เป็นอยู่และเมื่อวันไหนที่คุณรู้สึกได้กำลังใจไม่ว่าจากที่ไหนก็ตาม อยากให้คุณได้ส่งต่อให้คนอื่น เพื่อให้เขามีกำลังใจในการที่จะดำเนินชีวิตต่อไป
สรุปข้อคิดจากหนังสือ “ใช้ชีวิตต่อไปไม่ว่า จะเกิดอะไรขึ้น”
ชีวิตเราไม่ต่างอะไรกับการเดินทางไกล เราจำเป็นต้องจัดการสิ่งต่างๆ ให้เบา คงไว้ซึ่งสิ่งที่จำเป็น เพียงแค่บางทีมันอาจไม่ได้มาในรูปแบบของสิ่งของ
รักษาสิ่งที่ยังเหลือ ยื้อแค่สิ่งที่ยังทนไหว ปล่อยสิ่งที่ทำให้เจ็บปวด ทำได้เมื่อไหร่เมื่อนั้นเราจะรู้สึกเบา
ขอให้เชื่อมั่นในตัวเองว่าทุกอย่างจะผ่านไปได้ เหมือนกับทุกครั้งที่เราเคยผ่านมาได้ แม้อาจแลกกับความเจ็บปวดบ้างก็ตาม
ทัศนคติ หรือวิธีมองโลก เป็นเสมือนสิ่งที่ช่วยให้เรามีกำลังใจในการตื่นเช้ามาบนโลกนี้ต่อไป คนที่มีทัศนคติที่ลบ มักหาความสุขในชีวิตเจอได้ยาก เวลาเจอปัญหาก็มักจะจมอยู่กับมันนานกว่าคนอื่น
การกอดสิ่งที่พยายามจะไม่อยู่กับเราแล้ว มันก็จะพาให้สิ่งสำคัญที่เราถืออยู่นั้นร่วงหล่นตามไปด้วย บางทีการเลือกปล่อยบางสิ่งไป ก็อาจเป็นการรักษาสิ่งสำคัญที่มีอยู่ไว้ก็ได้
เมื่อใดที่เกิดรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า ให้สำรวจตัวเองดีๆ อะไรที่ทำให้เราคิดแบบนั้น แล้วจริงๆ มันเป็นแบบนั้นหรือเปล่า ลองถามคนที่เราไว้ใจ เพื่อนสนิท หรือคนที่เรารัก เพราะพวกเขามักจะมองเห็นคุณค่าในตัวเราอยู่เสมอ
ฝึกให้ตัวเองค่อยๆ คิดบวกเมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ไม่มีใครรู้จักเราดีที่สุดเท่ากับตัวเราเอง และคนที่ให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด บางทีก็คือตัวเราเอง
ความคิดที่คอยตัดสินคนอื่น นอกจากจะไม่สร้างกำลังใจให้ใครแล้ว ยังอาจไปบั่นทอนกำลังใจคนที่เขาต้องการพลังในการต่อสู้กับชีวิตอีก
อย่ารีบตัดสินใคร เราเองต่างก็เป็นมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่งที่เจอเรื่องราวยากง่ายมาไม่เหมือนกัน ไม่ควรคิดหลงตัวเองด้วยซ้ำว่าเรานั้นเก่งกว่าใคร กับบางคนเราสามารถปล่อยผ่านได้โดยไม่ต้องคิดอะไร
ถ้าการมีความฝันทำให้เรามีความสุขและความหมายในชีวิตแล้ว การให้คนอื่นได้ทำตามความฝันที่เขามี มันคงเป็นความรู้สึกยินดีที่ไม่แตกต่างกัน
อย่ากลัวว่าตัวเองไม่เก่งพอที่จะทำอะไร ถ้าคุณมีความฝัน และเหตุผลเดียวที่จะทำมันคือคุณชอบ ก็อย่าลังเลที่จะเริ่มลงมือตั้งแต่วันนี้ หาหนทางให้ตัวเองได้ก้าวไปสู่ความฝันที่มี
อย่าเก็บคำพูดของใครมาคิดมาก เพราะไม่มีใครรู้ดีว่าเราเหนื่อยแค่ไหน ไม่มีใครมองเห็นว่าเราผ่านเรื่องราวร้ายๆ อะไรมาบ้าง ค่อยๆ ให้กำลังใจตัวเองก็พอ
ข้อดีของการอยู่กับคนที่เห็นคุณค่าในตัวเรา คือการที่เขาจะเปรียบเสมือนกระจก ในวันที่เราสงสัยคุณค่าในตัวเอง
วันหนึ่งประสบการณ์จะบอกกับเราเองว่า คนแบบไหนควรเสียเวลาด้วย และคนแบบไหนไม่ควรเสียเวลาด้วย
บางครั้งความเปลี่ยนแปลงก็อาจนำมาซึ่งความเจ็บปวดอยู่บ้าง แต่การยึดติดว่าทุกอย่างจะเหมือนเดิม ก็อาจทำให้ความเจ็บปวดไม่สิ้นสุดสักที
ปล่อยให้ทุกอย่างมันจบลงในแต่ละวัน แล้วพอพรุ่งนี้ตื่นขึ้นมาใหม่ เราก็แค่เริ่มต้นใหม่กับมันก็เท่านั้น
การให้กำลังใจอาจไม่จำเป็นต้องหยิบยกคำต่างๆ มาพูดให้ดูสวยหรูเสมอไป คนที่เขามีปัญหาเขามักอยากที่จะระบาย มากกว่าต้องรับฟังอะไรไปคิดเพิ่มยิ่งขึ้นอีก
อย่ามองว่าการแสดงความเสียใจออกมาเป็นสิ่งที่ทำให้เราแตกต่างจากคนทั่วไป หรือเป็นคนที่ไม่เข้มแข็ง ทุกคนล้วนมีมุมที่เปราะบางเป็นธรรมดา
สุขก็ยิ้ม เจ็บปวดก็ร้องไห้ เราต่างเป็นคนธรรมดาที่มีความรู้สึกเป็นของตัวเอง
การเป็นคนดี ควรเป็นพื้นฐานของการเป็นมนุษย์ในทุกคนมากกว่าเป็นเรื่องที่พิเศษจนจับต้องไม่ได้
เราต่างโหยหาฟ้าหลังฝนที่สวยงามในทันทีที่ฝนหยุดตก แต่ความจริงแล้วฟ้าหลังฝนไม่ได้สดใสในทันทีเสมอไป ไม่ต่างอะไรกับความรู้สึกที่เสียไปของคนเรา อดทน และปล่อยทุกอย่างให้เป็นไปอย่างที่มันควรจะเป็น
โสดไม่โสดไม่สำคัญเท่ามีความสุขหรือเปล่า การเจอใครสักคนมันไม่ง่าย การอยู่คนเดียวให้ได้ก่อนจึงเป็นเรื่องสำคัญ
