การเป็น Introvert หมายถึงความชอบในการอยู่คนเดียวหรือกับกลุ่มเล็กน้อย และมีความพยายามในการหลีกเลี่ยงการติดต่อสังคมให้เป็นไปได้มากที่สุด ในขณะที่สังคมจะมองว่าการสื่อสารกับผู้อื่น การอยู่ร่วมกับคนอื่นเป็นเรื่องที่เข้าใจง่าย แต่สำหรับคนที่มีความเป็น Introvert อาจเป็นเรื่องที่ลำบาก และอาจจะต้องมีการพัฒนาทักษะการเผชิญหน้ากับสังคมให้ดียิ่งขึ้น
การเผชิญหน้ากับสังคมของคน Introvert จะต้องมีความระมัดระวังและการวางแผนก่อนการเข้าสังคม โดยการเตรียมตัวด้วยการศึกษาว่าจะไปเจอกับบุคคลใด และสิ่งที่ควรพูดหรือไม่ควรพูดในสถานการณ์ต่างๆ ในการพูดคุยกับคนอื่น คน Introvert ควรเรียนรู้จักใช้ศักยภาพการฟังให้ดี ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญในการเจริญเติบโตในสังคม
นอกจากนี้ การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสังคมและคนรอบข้างจะช่วยให้คน Introvert มีความมั่นใจในการแสดงออกตนเอง โดยการเข้าใจว่าบุคคลที่พบเจอแต่ละคนมีวิธีการคิดและพฤติกรรมที่แตกต่างกันไป และการเรียนรู้วิธีการเผชิญหน้ากับสังคมที่เหมาะสมสำหรับตนเอง แล้ว Introvert มีกี่ประเภท ? เรามีคำตอบมาให้
Introvert มีกี่ประเภท ?
นักจิตวิทยา Jonathan Cheek จาก Wellesley College ได้คิดโมเดลการจำแนก Introvert ออกเป็น 4 ประเภท โดยใช้ชื่อว่า STAR ซึ่งมีการจำแนกประเภทของคน Introvert ออกเป็นหลายรูปแบบ โดยมีการกล่าวถึงประเภทหลักๆ ดังนี้
- Social Introvert: เป็นคนที่มักจะหลีกเลี่ยงการไปอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องเข้าสังคมกับผู้คนเป็นจำนวนมาก แต่พวกเขาสามารถทำงานกับผู้คนได้อย่างมืออาชีพ เนื่องจากพวกเขามีความสามารถในการแยกแยะความรู้สึกและใช้สติปัญญาในการเข้าสังคมกับผู้คนอย่างมีประสิทธิภาพ
- Thinking Introvert: เป็นคนที่มักจะใช้เวลาเพื่อคิดและสรรสร้างความคิดในหัวของพวกเขา และมักจะหลีกเลี่ยงการพูดหรือเข้าสังคมกับผู้คนเพื่อให้ได้เวลาส่วนตัว
- Anxious Introvert: เป็นคนที่มีความกังวลหรือวิตกกังวลเมื่อต้องเผชิญหน้ากับสังคม และมักจะหลีกเลี่ยงเมื่อต้องเข้าสังคม หรือพยายามเผชิญหน้ากับสังคมอย่างช้าๆ
- Restrained Introvert: เป็นคนที่มีสไตล์ชีวิตที่มั่นคงและเงียบสงบ ไม่ค่อยแสดงออกมาก พูดน้อย แสดงความคิดเห็นน้อย แต่พวกเขามีความสามารถในการอ่านและทำความเข้าใจสถานการณ์ได้ดี
