Lazada

สรุป 47 ข้อคิด จากหนังสือ “Joy at Work นำความสุขมาสู่งานด้วยการจัดการสิ่งของและข้อมูล” [เล่มที่ 82 ของปี 2024]

Joy at Work - krapalm IMG 000001 161604 - ภาพที่ 1

สรุป 47 ข้อคิด จากหนังสือ “Joy at Work นำความสุขมาสู่งานด้วยการจัดการสิ่งของและข้อมูล” เป็นหนังสือเล่มที่ 82 ของปี 2024 แล้ว เขียนโดย มะริเอะ คนโด, สกอตต์ โชเนนไชน์ สำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์ (NANMEEBOOKS) จำนวนหน้า 312 หน้า ราคาปก 325 บาท

เกริ่นนำ

หนังสือ “Joy at Work นำความสุขมาสู่งานด้วยการจัดการสิ่งของและข้อมูล” เล่มนี้นำเสนอความสำคัญของการจัดของ ชี้ประเด็นว่าการจัดของส่งผลต่อการทำงานและจุดประกายความสุขในอาชีพของคุณได้อย่างไร ทั้งยังแนะนำวิธีการจัดของทางกายภาพและไม่ใช่ทางกายภาพ เช่น ข้อมูลดิจิทัล รวมทั้งการบริหารเวลา บริหารทีมงานอย่างเป็นรูปธรรม ทำตามได้จริง ซึ่งจะทำให้เราทุกคนเห็นความสำคัญของการจัดของที่เกี่ยวข้องกับชีวิตและการทำงานอย่างไม่น่าเชื่อ!

สรุป 47 ข้อคิด จากหนังสือ “Joy at Work นำความสุขมาสู่งานด้วยการจัดการสิ่งของและข้อมูล”

  1. งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสภาพรกๆ ส่งผลร้ายต่อเรามากกว่าที่เราสามารถจินตนาการได้
  2. ความรกจะเป็นแม่เหล็กดึงดูดความทุกข์
  3. ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างบ้านและพื้นที่ทำงานคือผู้คนสามารถมองเห็นเราได้ในที่ทำงาน
  4. ยิ่งพื้นที่ทำงานเป็นระเบียบมากเท่าไหร่ คนอื่นๆ จะมองว่ามีความทะเยอทะยาน ฉลาด อบอุ่น และสงบมากเท่านั้น
  5. งานวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าคนที่เป็นระเบียบมีแนวโน้มว่าจะได้รับความไว้วางใจจากผู้อื่นได้มากกว่า
  6. โต๊ะทำงานที่เป็นระเบียบจัดส่งผลให้การประเมินลักษณะและความสามารถของเราสูงขึ้น
  7. ผลที่ตามมาคือเราจะทำงานหนักขึ้นและประสิทธิภาพของเราจะพัฒนาขึ้น
  8. ไม่สำคัญหรอกว่าโต๊ะที่เป็นระเบียบหรือโต๊ะที่รกไปหมดดีกว่ากัน สิ่งสำคัญที่สุดคือตัวคุณเองต้องตระหนักได้ว่าสภาพแวดล้อมแบบไหนที่นำพาความสุขมาสู่การทำงานของคุณ
  9. งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าความรกลดทอนความสุขในที่ทำงานของเรา
  10. เราจำเป็นต้องจัดระเบียบทุกแง่มุมของเรา ไม่ใช่เพียงแค่พื้นที่ทางกายภาพเท่านั้น
  11. งานวิจัยหนึ่งพบว่าพนักงานออฟฟิศทั่วไปใช้เวลาประมาณครึ่งวันจัดการกับอีเมล
  12. การประชุมยังกินเวลาในการทำงานของเราไปอย่างมาก พนักงานออฟฟิศโดยเฉลี่ยเสียเวลา 2 ชั่วโมง 39 นาทีต่อสัปดาห์ในการประชุมที่ไม่มีประสิทธิภาพ
  13. การจินตนาการถึงภาพชีวิตการทำงานในอุดมคติของคุณ คือก้าวแรกในการจัดระเบียบและมันเป็นสิ่งสำคัญต่อความสำเร็จด้วย
  14. คุณต้องจัดระเบียบสิ่งของในพื้นที่ทำงานทั้งหมดของคุณตามหมวดหมู่และทำทั้งหมดในคราวเดียว
  15. ก้าวแรกคือการแบ่งเวลาเพื่อการจัดของ จากนั้นให้รวบรวมสิ่งของทุกอย่างที่คุณมีตามหมวดหมู่ และตัดสินใจว่าอะไรควรเก็บอะไรควรทิ้ง
  16. การจัดพื้นที่ทำงานนั้นง่ายกว่าการจัดบ้านมาก
  17. จัดระเบียบอย่างถูกต้องทั้งหมดภายในคราวเดียว จากนั้นกำหนดที่เก็บสำหรับของทุกสิ่ง
  18. ถือของแต่ละชิ้นไว้ในมือและเลือกเฉพาะสิ่งที่จุดประกายความสุข และปล่อยของที่เหลือไป
  19. สิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกสิ่งของที่ช่วยทำให้คุณมีความสุขและเห็นคุณค่าในสิ่งที่คุณเลือกที่จะเก็บ
  20. จงสร้างสภาพแวดล้อมที่ควรสามารถโฟกัสได้
  21. ในการเริ่มต้นให้จัดเพียงแค่พื้นที่ที่คุณรับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียวเท่านั้น
  22. การจัดหนังสือเป็นวิธีค้นพบตัวเองที่ทรงพลัง
  23. เลือกเฉพาะสิ่งที่จำเป็นจริงๆ และทิ้งที่เหลือไป
  24. บอกลานามบัตรของคนที่คุณเคยติดต่อทางอีเมล์หรือโซเชียลมีเดีย
  25. งานวิจัยพบว่าการถ่ายภาพของที่มีคุณค่าทางจิตใจช่วยให้ผู้คนทิ้งมันได้ง่ายขึ้น
  26. การเก็บของมีกฎพื้นฐาน 3 ข้อ
  27. กฎข้อที่ 1 กำหนดสถานที่สำหรับเก็บของแต่ละชิ้นตามหมวดหมู่
  28. กฎข้อที่ 2 ใช้กล่องและเก็บของแบบแนวตั้ง
  29. กฎข้อที่ 3 อย่าเก็บของไว้บนโต๊ะของคุณ
  30. เมื่อคุณจัดของเสร็จเรียบร้อยแล้ว วิธีคิดของคุณ พฤติกรรมของคุณ และทางเลือกอื่นๆ ของคุณจะเปลี่ยนไป
  31. จัดพื้นที่ทำงานทางกายภาพของตัวเองโดยเลือกสิ่งที่จุดประกายความสุข
  32. คุณไม่จำเป็นต้องมีโฟลเดอร์มากมายสำหรับเอกสารดิจิทัลของคุณ
  33. งานวิจัยพบว่ายิ่งคุณใช้เวลากับอีเมลมากเท่าไหร่ประสิทธิภาพในการทำงานของคุณจะยิ่งลดลง
  34. การมี application ในโทรศัพท์น้อยลงหมายถึงการมีสิ่งรบกวนน้อยลง
  35. มีสมาร์ทโฟนอยู่ตรงหน้าเพียงอย่างเดียวก็สามารถทำให้คุณทำงานได้ไม่ดี
  36. กุญแจในการเพิ่มความสุขในการทำงานคือ การใช้เวลามากขึ้นกับกิจกรรมที่ให้ความสุข และใช้เวลาน้อยลงกับกิจกรรมที่ไม่ให้ความสุข
  37. กองงานของคุณเป็นเหมือนกับกระจก มันสะท้อนสิ่งที่คุณกำลังทำ คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อมองเข้าไปในกระจก
  38. ให้ความสำคัญกับกิจกรรมที่จุดประกายความสุขให้กับคุณก่อน
  39. ในโลกสมัยใหม่ที่วุ้นวาย พวกเราหลายคนให้ความสำคัญกับงานเป็นอันดับแรกโดยละเลยชีวิตของเราเอง
  40. ให้ความสำคัญกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณเป็นอันดับแรก
  41. ตารางงานที่อัดแน่นและงานที่โดนมือนำไปสู่ความเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักมากเกินไป
  42. หาเวลาเพื่อเพิ่มความสดชื่นและเพิ่มพลังให้กับตัวเอง
  43. นอกเวลางานจงอนุญาตให้ตัวเองมีความสุขในทุกวัน
  44. คุณจำเป็นต้องหยุดทำงานบ้างเพื่อให้ประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น
  45. แยกการประชุมที่วุ่นวายออกจากการประชุมที่ไม่เกี่ยวข้องกับงาน
  46. ขอให้คุณพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่เข้าร่วมการประชุมใดๆ ก็ตามที่ไม่จำเป็น
  47. การเข้าร่วมประชุมมากขึ้นไม่ได้ทำให้คุณมีคุณค่ามากขึ้น

ช่องทางซื้อหนังสือ

พิกัดหนังสือ (affiliate):
– Shopee: https://shope.ee/8zhzPezKIS
– Lazada: https://s.lazada.co.th/s.n22sn?cc