แนะนำหนังสือ “ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้” ฝึกใจดีกับตัวเอง ความสัมพันธ์กับตัวเองจะเปลี่ยนไป
แนะนำหนังสือออกใหม่จากสำนักพิมพ์ DOT BOOKS เล่มนี้ชื่อว่า ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้ เขียนโดย หมอจริง หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นมาเพื่อเป็นกำลังใจให้คนที่มองไม่เห็นถึงคุณค่าของตัวเอง โดยหวังว่าบทต่างๆ ในหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านมองตัวเองด้วยความเมตตามากขึ้น เพราะเราเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง