การพัฒนาตนเอง

หนังสือ “ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน” พึ่งอ่านจบได้ 2-3 วัน ที่ผ่านมา ขอหยิบมาสรุปเนื้อหาและรีวิวหน่อย เล่มนี้อ่านง่ายมาก อ่านจบเร็ว เล่มเล็ก ตัวหนังสือตัวใหญ่ และมีช่องว่างค่อนข้างเยอะ หนังสือเล่มนี้มีทั้งหมด 28 วิธีคิดที่จะช่วยให้ชีวิตผู้อ่านได้ปลอดโปร่ง สบายกายสบายใจและเลิกฝืนทำในสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบสิ่งที่ตัวเองรู้สึกแย่หรืออะไรที่ต้องอดทนทำตามคุณค่าที่สังคมบอกว่าต้องทำ เลิกเดินตามความคาดหวังของคนอื่น