หนังสือ “สะสมนิสัยเล็ก ๆ สร้างความสำเร็จให้ทวีคูณ : The Compound Effect” คือหนังสือเล่มที่ 120 ของปี 2023 ที่ผมอ่านจบ ขอบคุณทางสำนักพิมพ์บิงโกที่ส่งหนังสือเล่มนี้มาให้อ่าน ผู้เขียน Darren Hardy (ดาร์เรน ฮาร์ดี้) ผู้แปล ปฏิภาณ กุลวพันธ์
ทำไมการอ่านหนังสือวันละ 15 นาที ทำให้คุณหัวดีขึ้น 10 เท่า? ทำไมแค่ปรับสูตรอาหาร 1 อย่าง ก็กลายเป็นคนแข็งแรงและมีเสน่ห์ได้? ความลับที่อยู่เบื้องหลังเรื่องราวนี้คือ Compound Effect หรือ “พลังผลลัพธ์ทวี”
เกริ่นนำ
“Darren Hardy” ที่ปรึกษาชื่อดัง พูดคุยกับคนที่ประสบความสำเร็จนับ 1,000 คน เขาพบว่าทุกคน ไม่ว่าสตีฟ จอบส์, อีลอน มัสก์, มาร์ก ซัคเกอร์เบิร์ก หรือเจฟฟ์ เบซอส ต่างสร้างความสำเร็จจาก Compound Effect ซึ่งเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ 1% ที่ดูไม่สำคัญ แต่ชี้ชะตาชีวิตในระดับมหาศาล เขาสรุปเคล็ดลับนี้ พร้อมสอนวิธีที่คุณจะนำไปใช้กับตัวเอง อาทิ เร่งผลลัพธ์ความสำเร็จให้เร็วขึ้น 10 ปี โดยใช้ความพยายามเพิ่มขึ้น 1% รู้วิธีเอาชนะคู่แข่ง “ได้ทุกคน” แม้เขาจะเก่งกว่า ฉลาดกว่า และประสบการณ์สูงกว่า สร้างความสัมพันธ์ให้กลับมาหวานชื่น แค่เขียนชมคนรักวันละประโยค และอีกมากมาย แถมท้ายด้วยคู่มือแนะแนวและแบบฝึกหัด ที่จะเปลี่ยนชีวิตและสร้างฝันของคุณให้เป็นจริง!
ทำไมการอ่านหนังสือวันละ 15 นาที ทำให้คุณหัวดีขึ้น 10 เท่า? ทำไมแค่ปรับสูตรอาหาร 1 อย่าง ก็กลายเป็นคนแข็งแรงและมีเสน่ห์ได้? ทำไมแค่ซ้อมนานขึ้นวันละครึ่งชั่วโมง จึงเปลี่ยนนักกีฬาธรรมดาเป็นแชมป์โลก? ความลับที่อยู่เบื้องหลังเรื่องราวนี้คือ Compound Effect หรือ “พลังผลลัพธ์ทวี” ซึ่งอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ เรียกว่า “สิ่งมหัศจรรย์อันดับที่ 8 ของโลก”
สรุปข้อคิดจากหนังสือ “สะสมนิสัยเล็ก ๆ สร้างความสำเร็จให้ทวีคูณ : The Compound Effect”
คนที่มีนิสัยแง่บวก จะก้าวหน้าเป็นคนละคนด้วยผลลัพธ์ทวี คนนอกจะคิดว่าเขาประสบความสำเร็จช่วงข้ามคืน ทั้งที่จริงแล้วเกิดจากสิ่งเล็กๆ อันชาญฉลาดที่พวกเขาลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ
สิ่งที่ท้าทายมากที่สุดของผลลัพธ์ทวีก็คือ เราต้องลงมือทำอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพไปสักพักก่อนที่เราจะค่อยๆ เห็นผลในภายหลัง
อย่าไปหวังกับการถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 คุณได้ยินแค่เรื่องของคนถูกรางวัลที่ 1 คนเดียวเท่านั้น ไม่มีใครพูดถึงอีกนับล้านที่ไม่ถูกรางวัล
การตัดสินใจที่คุณคิดว่ามันไม่ได้สำคัญอะไรในชีวิต สิ่งเล็กๆ นี่เองที่อาจขัดขวางความสำเร็จของคุณ
รับผิดชอบทุกอย่างเต็ม 100% เสมอ คุณก็จะกุมชะตาชีวิตไว้ในมือตัวเอง ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคุณทั้งหมด คุณมีหน้าที่รับผิดชอบทุกอย่างทั้งที่ทำและไม่ได้ทำ
เมื่อคุณรับผิดชอบทุกอย่างในชีวิตของตัวเอง ชัยชนะจะเกิดขึ้นกับคุณทันที คุณจะมีพลังอันละขีดจำกัดในการควบคุมชะตาของตัวเอง
ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น จงรับผิดชอบมันอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะดีหรือร้าย จะชนะหรือพ่ายแพ้ก็ตาม จงยอมรับมัน
สมุดบันทึกคืออาวุธลับของคุณ ช่วยให้คุณจัดการทางเลือกต่างๆ ในแต่ละวัน ทุกอย่างจะเข้าที่เข้าทางมันจะช่วยประคับประคองนิสัยของคุณอยู่กับร่องกับรอย
“ติดตามทุกการกระทำ” วิธีนี้จะช่วยให้คุณรับรู้ถึงทางเลือกที่คุณเลือก
เมื่อคุณค่อยๆ เปลี่ยนเส้นทางของตัวเองทีละเล็กทีละน้อยอย่างสม่ำเสมอ คุณจะเริ่มเห็นผลลัพธ์อันน่าทึ่ง
การเปลี่ยนเส้นทางของตัวเองทีละเล็กทีละน้อย มันอาจเล็กจนแทบมองไม่เห็นเลยด้วยซ้ำ
เมื่อคุณค่อยๆ ลงมือทำทีละขั้นทีละตอนในทุกวัน ทางเลือกของคุณจะหล่อหลอมการกระทำจนเป็นนิสัย การทำซ้ำจะช่วยให้นิสัยเหล่านั้นคงอยู่กับคุณตลอดไป
ความพ่ายแพ้มาจากนิสัย ชัยชนะก็เช่นกัน
นิสัยและกิจวัตรช่วยให้เราไม่เปลืองสมองไปกับกิจกรรมง่ายๆ พอเราไม่ต้องใช้ความคิดเพื่อทำเรื่องทั่วไปแล้ว เราจึงมุ่งพลังไปยังสิ่งที่ใช้ความคิดสร้างสรรค์และมีคุณค่ามากขึ้นได้
เมื่อคุณฝึกฝนมากพอและทำซ้ำจนเป็นกิจวัตร พฤติกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะดีหรือแย่จะค่อยๆ กลายเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณโดยอัตโนมัติ
เมื่อคุณปรารถนาบางอย่างคุณต้องรู้ว่า “ทำไปทำไม” ไม่เช่นนั้นคุณก็จะยอมแพ้และล้มเลิกไปเองเหมือนเดิม
ถ้าคนไม่มีเป้าหมายที่หนักแน่นพอและถ้าคุณอดทนต่อความรับผิดชอบไม่มากพอ คุณจะพบจุดจบเหมือนคนอื่นๆ ที่ชอบตั้งปณิธานปีใหม่ แล้วล้มเลิกมันอย่างรวดเร็ว
เราทุกคนสามารถเลือกเส้นทางที่สร้างผลลัพธ์ยอดเยี่ยมให้กับตัวเองได้ เลิกโทษโอกาส โชคชะตา เพราะคุณทำทุกอย่างเกิดขึ้นได้เอง แทนที่จะปล่อยให้อดีตที่เจ็บปวดมาดูดพลังและทำลายความสำเร็จ
สิ่งใดก็ตามที่คุณเห็นภาพชัดเจน เชื่อมั่นสุดหัวใจ และลงมือทำสุดกำลัง สิ่งนั้นต้องการเป็นจริงแน่นอน
จงรู้จักพฤติกรรมของตัวเอง จงค้นหานิสัยไม่ดีที่ไม่รู้ตัวซึ่งทำให้คุณกำลังเดินไปผิดทาง
นิสัยและพฤติกรรมไม่เคยโกหกใคร ถ้าสิ่งที่คุณพูดและสิ่งที่คุณทำขัดแย้งกัน คนจะเชื่อสิ่งที่คุณทำทุกครั้ง
“พลังแห่งผลลัพธ์ทวี” จะใช้ได้ผลเมื่อคุณทำสิ่งที่ชาญฉลาด และทำซ้ำสม่ำเสมอ คุณจะชนะก็ต่อเมื่อคุณทำได้ทุกวัน คุณอาจจะล้มเหลวตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่มต้นเลยก็ได้ถ้าคุณทำแบบหักโหมมากเกินไป
นิสัยเก่าๆ ก็เหมือนม้าหมุนหรือแรงโน้มถ่วงของโลก คุณต้องใช้พลังมหาศาลเพื่อชนะแรงเฉื่อยและก้าวไปข้างหน้า แต่เมื่อแต่เมื่อทุกอย่างเริ่มขยับ มันจะไปต่อด้วยตัวเอง คุณจะหยุดไม่อยู่ คุณจะได้ผลลัพธ์สูงขึ้นทั้งที่ออกแรงน้อยลง
สมองก็เหมือนแก้วเปล่า มันมีไว้บรรจุทุกอย่างที่คุณใส่ลงไป ถ้าคุณป้อนข่าวอื้อฉาว พาดหัวข่าวไร้สาระ และทอล์คโชว์กลวงๆ ในสมองนั่นไม่ต่างอะไรกับการเทน้ำสกปรกลงในแก้ว
ช่องทางซื้อหนังสือ
ซื้อหนังสือ
– Lazada: https://s.lazada.co.th/s.kMDNp?cc
– Shopee: https://shope.ee/5AQ01iq1ro
