สรุป 23 ข้อคิด จากหนังสือ “ไม่ใช่แค่ชาหอมกรุ่นกับขนแมวนุ่มฟูหรอกที่เป็นความสุขเล็กๆ” [เล่มที่ 130 ของปี 2024]

krapalm IMG 24000002 175104

สรุป 23 ข้อคิด จากหนังสือ “ไม่ใช่แค่ชาหอมกรุ่นกับขนแมวนุ่มฟูหรอกที่เป็นความสุขเล็กๆ” เป็นหนังสือเล่มที่ 130 ของปี 2024 แล้ว ผู้เขียน Hannah Jane Parkinson สำนักพิมพ์ แคนตัส พับลิชชิ่ง/Cactus Publishing

เกริ่นนำ

หนังสือ “ไม่ใช่แค่ชาหอมกรุ่นกับขนแมวนุ่มฟูหรอกที่เป็นความสุขเล็กๆ” บอกกับเราว่า เคยเจอวันที่เป็น bad day สุดๆ กันไหมจริงๆ แล้วทุกอย่างในวันนั้นอาจจะไม่ได้ bad ไปทั้งหมดก็ได้นะหลังจากทะเลาะกับเพื่อน เถียงกับนาย ลูกค้าวีนแอร์ไม่เย็น อาหารไม่อร่อย แฟนไม่มาหาบางทีแค่ได้เงยหน้ามองฟ้าและเห็นยอดตึกในมุมที่ไม่เคยเห็น…ก็เป็นความสุขเล็กๆ แล้วหรืออาจเป็นตอนที่คุณเดินอยู่ริมถนนแล้วเห็นคนจูงหมาน่ารักผ่านไปได้ทิ้งตัวลงบนผ้าปูที่นอนที่เพิ่งซักใหม่ได้มีแมวแปลกหน้ามาคลอเคลียแถวๆ น่องได้จัดห้องจนเรียบร้อยและสะอาดเอี่ยมสิ่งเหล่านี้ละที่เป็นความสุขเล็กๆ ที่พาคุณผ่านวันแย่ๆ ไปได้มองใกล้ๆ ก่อน แล้วเดี๋ยวภาพไกลก็จะมีความสุขไปด้วยเองนะ

23 ข้อคิด จากหนังสือ “ไม่ใช่แค่ชาหอมกรุ่นกับขนแมวนุ่มฟูหรอกที่เป็นความสุขเล็กๆ”

  1. เงยหน้าขึ้น แล้วผลักดันตัวเองในการวิ่งฝ่าอุปสรรค
  2. บางครั้งทั้งหมดที่ต้องทำเพื่อตั้งสติก็คือ เงยหน้าขึ้นและมองดูความกว้างใหญ่ของท้องฟ้าที่ไม่อาจหลบเลี่ยงได้
  3. หนึ่งในข้อดีเมื่ออายุมากขึ้นและหาเงินได้เองก็คือได้อัพเกรดสิ่งพื้นฐานในชีวิต ได้ก้าวขึ้นบันไดสู่ความสบายอีกขั้น
  4. การมีสัตว์เลี้ยงให้ลูกและโอบกอดนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
  5. ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ แต่บ่อยครั้งสิ่งของเหล่านี้ช่วยให้สดชื่น
  6. สุขภาพดีกลายเป็นสภาพพื้นฐานที่ไม่มีใครใส่ใจ แต่พอเป็นวันแรกที่หายป่วยกลับให้ความรู้สึกเหมือนถูกลอตเตอรี่
  7. คิดถึงใครจงโทรหา การพิมพ์ว่า “ฮ่าๆๆ” ไม่ได้ให้ความรู้สึกดีเท่ากับได้ยินเสียงเพื่อนหัวเราะดังลั่นด้วยหูคุณเอง
  8. การอ่านหนังสือให้ความเพลิดเพลินอย่างยิ่งในทุกวันหยุด
  9. การอ่านหนังสือคือความเพลิดเพลิน ไม่มีข้อโต้แย้ง แต่การอ่านหนังสือบนชายหาดนั้นแสนพิเศษ
  10. การดูแลตัวเองเล็กๆ น้อยๆ สร้างความแตกต่างอย่างมากในเวลาที่เรารู้สึกแย่
  11. ไม่มีใครอ่านหนังสือด้วยวิธีเดียวกัน แต่ละคนใส่ประสบการณ์ส่วนตัวเข้าไปในหนังสือ
  12. เรามักไม่ได้สิ่งใดมาฟรีในโลกใบนี้ แต่คำชมเป็นของฟรีและไม่หนักหนา มันทำให้หัวใจใครสักคนพองโตได้
  13. บางครั้งความสุขจากการเห็นผู้อื่นเป็นสุข ก็ถือว่าเป็นความสุขเหมือนกัน
  14. สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตอย่างพวกคน สถานที่ หรือสิ่งของนั้นปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมได้
  15. แทบไม่มีความสุขใดไม่มาพร้อมความเจ็บปวด
  16. สิ่งดีๆ ที่ได้รับมากเกินไปก็ไม่ดี
  17. อินเตอร์เน็ตมีหลายวิธีที่จะทำให้พวกเราแตกแยก แต่มีมทำให้พวกเราเป็นหนึ่งเดียว
  18. หนึ่งในของขวัญยอดเยี่ยมที่สุดในชีวิตคือ วิวทะเล
  19. มีความสุขอีกแบบหนึ่งที่เกิดขึ้นได้ยากอย่างน่าเสียดาย คือความสุขจากการตื่นขึ้นมาพร้อมกับตระหนักว่า คุณนอนหลับสนิทโดยไม่ฝัน
  20. ตัววัดคุณภาพสังคมคือวิธีที่สังคมนั้นปฏิบัติต่อผู้เปราะบางที่สุด
  21. การทำอาหารให้ใครสักคนกินเป็นการแสดงความรัก
  22. การดูแลตัวเองเป็นวิธีสร้างความภูมิใจในแบบตัวเองแบบกะทัดรัด
  23. ความก้าวหน้าคือ ก้าวย่างสู่ความสุข วิ่งโดยไม่ต้องกังวลว่าจะมีคนแซงหน้า

ช่องทางซื้อหนังสือ

พิกัดหนังสือ (affiliate):
– Shopee: https://s.shopee.co.th/4faWROZUIb
– Lazada: https://s.lazada.co.th/s.MlqTp?cc